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環(huán)球消息!哈蘭德每天睡眠時間超12小時 睡前關閉所有電子設備

時間:2023-03-20 14:38:47    來源:雷速體育    


(資料圖)

北京時間3月20日,英國媒體《每日郵報》透露了哈蘭德的生活習慣,他每天的睡眠時間超12小時,睡前也會關閉所有電子設備。

在上周末進行的足總杯1/4決賽中,曼城主場6-0大勝伯恩利晉級四強。比賽中,哈蘭德連場上演帽子戲法。

在4天前的歐冠1/8淘汰賽次回合中,哈蘭德就曾單場打入5球,幫助球隊7-0大勝RB萊比錫。若不是球隊主帥瓜迪奧拉出于保護考慮將其60分鐘左右就換下,他甚至能打破歐冠個人單場進球記錄。不過4天內2場比賽接連上演帽子戲法,合計打入8球,這樣的效率也足以證明了他的實力。

截止目前,哈蘭德本賽季各項賽事共代表曼城出場37次,打入42球,場均效率超過1球。英超聯(lián)賽中,他共打入28球,收獲英超金靴和打破英超個人單賽季進球紀錄也只是時間問題。

《每日郵報》透露,哈蘭德爆發(fā)的秘訣很大程度在于睡眠,他會在晚10點到早10點半之間睡覺,睡前會關閉所有電子設備,同時哈蘭德還將歐冠主題曲設為起床鬧鐘。

無獨有偶,在去年冬奧會上爆發(fā)的谷愛凌也透露自己每晚的睡眠都在10個小時以上,看來很多優(yōu)秀的運動員都有相似的生活習慣。有球迷調侃,我們和他們的差距原來只是睡眠時間問題......

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